Питание и диеты

Гранат при сахарном диабете

24.07
0
Безусловно, все соки полезно пить при диабете, но самым полезным соком является гранатовый сок. Гранат является замечательным источником антиоксидантов, а именно, эллаговой кислоты, поэтому не...

Смузи диета — вкусное похудение

03.08
0
Этот напиток пришел к нам с Запада, и с каждым днем становится все популярнее. Особенно его любят те люди, кто следит за своей внешностью и здоровьем. Кроме того, что смузи очень оригигинален и неповторим...

Очистим организм от шлаков и жира!

03.08
0
Основной целью очищающей диеты является не только корректировка величины веса человека, желающего похудеть до определенной величины, но и налаживание работы всех систем организма, укрепление...

Чем полезны финики ?

03.08
0
Мусульмане считают финики святой пищей. Такой факт не является случайностью. Употребляя одни финики, человек может спокойно прожить несколько месяцев. Интересен тот факт, что при этом он не будет...

Специи, которые помогают нам похудеть

03.08
0
Добавление специй к еде позволяет нашему организму быстрее насытиться и ускоряет процесс метаболизма на 30 %. Корица Пакистанские ученые заметили, то корица обладает действием, способствующим...

Как делать разгрузочные дни на соках

03.08
0
Всем людям очень давно известно, что свежевыжатые соки очень полезны для человеческого организма. Регулярное употребление свежевыжатых соков способно возвратить красоту, способствует снижению...

Заряд бодрости. Как улучшить самочувствие

03.08
0
Период осенней хандры и зимней усталости вызван нехваткой солнечного света. К сожалению, сделать так, чтобы круглый год ласково светило солнышко – невозможно. Но улучшить свое самочувствие в...

Шведская диета

03.08
0
Диетологи Швеции создали свою собственную версию правильного питания, основанную на нормализации вещественного обмена, которая будет способствовать похуданию. В своей системе шведы акцентируют...

Худеем на 2 кг за 3 дня

03.08
0
Количество энергетического объема этой диеты – 1300 килокалорий. Ее относят к низкокалорийным диетам. В качестве экстренной меры по сбросу веса используется диета, рассчитанная на 3 дня. За эти...

Диета и плотный рабочий график

01.08
0
Каждая диета, которой мы собираемся придерживаться, требует от нас подстраивания под свой рабочий график. Дома гораздо легче придерживаться диеты, когда прием пищи распланирован, а на работе...

Как похудела Лолита?

01.08
0
Эстрадные звезды постоянно находятся в центре внимания. А если они появляются перед публикой преображенными, интерес к ним сильно возрастает. Так, женскую часть аудитории в первую очередь волнуют...